Alhamdulillah 2 bln turun 13 kg tinggal mempertahankan, smoga tetap diberikan kesehatan amin,,,
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/Sudariyanto37
Diet is fun!

Alhamdulillah 2 bln turun 13 kg tinggal mempertahankan, smoga tetap diberikan kesehatan amin,,,
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/Sudariyanto37
Karbo Vs Ketogenic 🤭🤭 dahulu saya ga punya pinggang seperti ibu2 yg sudah melahirkan anak 6😂😂 Dan diet Ketogenic adalah diet yg sangat memacu saya untuk berolahraga lebih keras.. tidak mengenal Lelah atau pun kecapekan… bravo keto 💪💪 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/annisa.wathashima?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARB_b-vWuPox1FwnExgJs38kH_nbe_XERpeuq9lHJSDiyEAeZUJGvqUzgAn3Y0VCSxks12vONUhjwQZR&hc_ref=ARTf4kQlBomN1DTxhdGRH6jP_-SfY5yftgEDTXD5p7391IkKZSBhA6Iwdc7UzaYbSqs&dti=387794234902566&hc_location=group
22 juli-22 agustus genap 1 bulan konsisten,setelah sebelumnya berkali kali mencoba mengikuti pola keto selalu gagal di hari ke 7.selama ini hanya silent reader,dan akhirnya mantap memberanikan diri di pola ini.dan ternyata sangat nyaman dibadanku.hc banyak mulai dari diare,muntah,kliyengan,sesek nafas dll tp tetep bertahan demi hidup yg lebih baik.perlahan tp pasti hidup lebih nyaman,dan pipi …
2yrs KETO ANNIVERSARY… Hari ini gak kerasa sudah 2thn menjalani KETO 💃💃💃 Cerita dikit yaaaa… Jumat kemaren ada BBQ party di rumah temen nya suami. Duduknya sama beberapa ladies. Ngobrol2 ngalor ngidul And ngomongin ttg anak2. Lady 1 : out of curiosity, how old are you? ( kepo sama umur ku ) Me : guess 😊 …
Yaahh ini hasil dr Keto’ku. Skrg di 50kg. Before 65kg. Slm 8bln. TB 162cm, BB 50kg (NOW). Hoby skrg IF, refill seringny omad aja. Warbyassaaahhhh Hidup #KetoWarrior Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/SofaLzaen?__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARA8v3GfBv-CtqHqt4oOIo-vn2j_mzS86IYTBwPP-RWZZbSFhP6EQBKQykhErD7aJqQXNXYoINmPqRK_&hc_ref=ARQoJiM-Fl3BfWaA5eTFMDi0Ad3W-tPznbUzbvqpKxVe6P4mEbbw3UZht4MX2CDWHKI&fref=nf
Setelah 5 bulan hanya bisa sirik ngeliatin foto foto bersliweran yang pada sukses Dan happy Jadi sehat karena ketogenic. Ijin ikutan Juga ya…..Jangan diketawain please. Cuma Turun dari 82.9 ke 74.6…..hick….masih 5 kg lagi Tapi udah Nggak kuku pengin pamer Juga. Dari May minggu ke 4 sampai October 1, 2018. Tetap semangat cobain resep reaep …