Alhamdulillah 2 bln turun 13 kg tinggal mempertahankan, smoga tetap diberikan kesehatan amin,,,
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/Sudariyanto37
Related Posts
-
Terlihat awet muda
Thn 2009 umur saya 33 tahun Thn 2019 umur saya 43 tahun Kira2 tuaan yang mana ??? 😁 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/SWD1112?fref=gs&__tn__=%2Cd%2AF%2AF-R&eid=ARDqP4IUV0wUhuUJpKMbfr9gEfMIOYYvr_joXrSzrYC0Zpncsf4F0fb0hBpfEhtTsGngxXe_Mdt2_VFb&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
-
Terlalu gemuk itu rasanya gak enak
Bermula dari resolusi yang tidak pernah tercapai bertahun-tahun, mimpi 1 tahun turun 1kg, eh.. malah nambah 5kg. 2017 berat badan mencapai 98Kg. Rasanya ga enak, tiap malam ga bisa tidur kalau ga ngemil, motto favorit saya adalah “makan karena takut lapar, bukan karena lapar”, magernya (malas gerak) jangan ditanya, kalau lapar bisa sampai gemetaran. November …
-
Modalnya niat yang kuat, sabar dan terus belajar
26-08-2019 26-11-2019 *Pas 3 bulan jalanin hidup sehat* Berawal acara HUT kemerdekaan teman kasih info bisa diet tapi msh bisa makan enak.😀😀😀 Pulang buka2 internet…mnarik nih tanpa amunisi, tanpa group FB/WA, tanpa ilmu yg banyak sy bertekat mau *KURUS* Dimulailah perjuangan ini di tgl 26-08-2019. hasilnya hr ni. * stop obat hipertensi * gula darah …
-
Lebih Fit dan Langsing Berkat Keto
Assalamu’alaikum… Hai semua, salam kenal dari saya… Saya mau sharing sedikit ttg pengalaman diet keto saya yg masih seumur pohon tauge. Sesudah coba macam2 herbal utk diet dan ga kunjung berhasil. Sejak tgl 5 januari kemarin saya coba diet ini. Dan Alhamdulillah… Saya lebih fit, dan sudah turun 5kg lebih. Seneeeng banget rasanya… Yuk semangat …
-
Berhasil Turun Dengan Keto
assalamualaikum, selamat malam sahabat keto, mau setor foto dulu untuk menyemangati,setelah 5 bulan keto (dimulai 2 januari), alhamdulillah akhirnya berkat keto sampai di tahap ini, pipi pun sedikit menirus tanpa harus ke salon 😁. Sebelumnya setelah berbagai macam metode diet saya coba dari yang berbiaya murah sampai mahal, tidak ada yg bisa sampai di angka ini,biasanya …