Refil#Hari ini
Sate Ati Ayam
Telur Dadar tipis
Kerupuk kulit
Teh Hijau
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/erwniter
Diet is fun!

Refil#Hari ini
Sate Ati Ayam
Telur Dadar tipis
Kerupuk kulit
Teh Hijau
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/erwniter

Cara enak makan vco dibikin coklat 😍 Resep: 50gr vco 3 sdm coklat bubuk (yg enak yg dutched process) 2 sdm sweetener yg setara gula manisnya (me: erythritol) 1/4 sdt vanilla essence Cara buat: Campur semua di alat au bain Marie atau spt sistem ngukus aduk sampai rata pakai spatula trus cetak dan dinginkan di kulkas …

Malam keto warrior..bagi pemula nih yg suka nyemil dont worry msh bisa kok nyemil menu diet keto sederhana, bahan2nya tinggal diganti aja..(kalo dah lama keinginan nyemil akan berkurang jauh deh..suerr) Brownies coklat: #3 btr telur utuh #7 sachet diabetasol #1/2 sdt vanila #1/2sdt garam Diaduk sampai berbusa dgn balon wisk,lalu tambahkan #6 sdm tepung almond …

#Resep SOES GORENG by tehNita #faseinduksi #fasekonsol #fasemaintanance Senang bisa berbagi dan bermanfaat utk teman2 yg menjalani Kf agar tetap semangat dan konsisten. Alhamdulillah saya diberi kemudahan dalam membuat kreasi makanan ketofy. Semoga saya bisa terus berbagi dan mohon doakan saya agar diberi kesehatan oleh Allah Subhanahuwata’ala… Aamiin Resep SOES GORENG by tehNita 100gr tepung keto …

Hujan seharian refill yg anget2 pedes paling mantep, cek stok didapur, taraaa jadilah krecek keto 😀 Resep 100gr krupuk kulit, 1/4 kg telor puyuh rebus 15 buah cabe rawit merah 2 cm lengkuas geprek 3 lbr daun salam 1 sachet sun kara 400ml air 2 sdm minyak goreng Bumbu halus 5 siung bawang merah 3 siung …

#share #Resep #Lebaran Selamat siang, happy reffil. Ini salah satu olahan jeroaan… Masalah rasa sama resep asli, ya mendekati. Banyak yang dirubah. Baceman bumbunya yang menggunakan air kelapa, gula jawa, kecap… Noh berapa banyak karbo. Tapi ini kita buat seminim mungkin bumbu. Yg jelas keto. Tambahkan satu tetes atau dua tetes warna coklat… Biar cakep… …