Bahagia itu saat kita tau apa yg kita kerjakan berhasil

Bahagia itu saat kita tau apa yg kita kerjakan berhasil

Bahagia itu saat kita tau apa yg kita kerjakan berhasil 💃🏼💃🏼👏

Trimakasih sy bs bergabung dsni, bnyk mentor2 yg baik hati berbagi ilmu dan resep2 enaknya berketo.
2 bulan yg lalu sy memutuskan mulai diet ini.
Meski sbnarnya sy bergabung sdh hampir sethn. 
Tapi memulai sesuatu yg baru itu memang ga mudah. Niat ada, tapi ditunda2.

2minggu pertama sy senang banget bs turun 3kg.
Tapi… 2minggu berikutnya stag diangka 65.
Sy mulai frustasi, dan cheating is tipis2.
Bahkan di lebaran idul Adha kemrin sy seminggu, benar2 lupa diri.
Makanan smua sy lahap. Ga peduli karbo ato gula sy habiskan.
Alhasil BB naik jd 67
Naik 2kg dlm seminggu…. OMG 🙈🙈

Akhirnya dng terus membaca postingan di grup ini, minta saran2 dari senior.
Saya benar2 menjalankan pola keto, tanpa cheat selama 2 minggu ini.
Dan hasilnya….
tadaaaaaa… pagi td sy timbang jd 64kg 😱😱
Pengen loncat… pengen teriakkkk
Berhasill… berhasill … berhasilll (ala Dora)
Lebay dikit ga papa yaakk!!
Lagi bahagia… biarin ajaa 😁

Special thanks buat Om Lilok saran2nya sgt membantu, resep BPCnya bikin diet jd enak, postingan motivasinya bikin semangat lagi.
Dan thanks jg buat teman2 dan senior lain yg sdh sabar menjawab pertanyaan2 sy dan nubie2 yg lain, shngga kami ga tersesat jauh.
Juga yg uda bagi2 resep cemilan ketonya.
Krna sy doyan ngemil. Resep kalian bermanfaat banget…

Salam keto warrior 💪

Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/lovely.shantee?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download