

Diet is fun!
Walaupun belum mencapai berat badan ideal tapi aku bersyukur bgt sudah mencapai saat ini.. dulu sebelum kenal ketogenic ya Allah diet rasanya mati-matian dan hasilnya ngak ada do g😭😭😭 buat drop lagi dan patah semangat.. dalam hati mustahil banget rasanya berat badan aku bisa turun banyak???.. karna kesal dan jengkel diet ngak ada hasilnya yoweess makan …
Jgn diledekin yaakk. Dlu mah jelek bgt deh serius. Eeehh tp skrg msh jelek jg sih.hahahaha…. Hayoooo para Warriors yg baru mulai semangaaattt yaaa. Jgn smp msh muda dan belia dibilang mamak2.hahahhaa Saat mamak2 beranak dblg gadis kan lebih aduhaaiii lg. Intinya jgn patah semangat,, hasil akhirnya kalian sndri kok yg ngerasain. Happy Keto,, and …
Setelah lahiran anak ke-2 badan makin melebar, di tambah lagi kadang² lutut sebelah kanan suka sakit saat naik tangga. Sebenarnya sudah kenal lama dgn diet keto tp masih blm mudeng dg caranya, makanya cuma numpang lewat saja. Tergiur dgn tawaran produk yg cuma minum doank tp masih bs makan enak di jam makan siang, tapi …
Start Keto Kiri –> 26 Maret 2018 170 cm / 72 KgKanan –> 29 Mei 2018 TODAY 170 cm / 65 kg PR nya masih banyak menuju 60 Kg, udah melewati Flu keto, udah jalanin Egg Fasting karena BB sempat Stuck di angka 68 , dan sekarang lagi coba jalanin Fat Fasting selama Ramadhan karena …
Tepat 1 bulan memulai diet setengah keto, msh suka cheating terutama mie, susu n gula jd blm maksimalxoxoxo awal bb 64 skg di 61, cuma yg pasti sebelumnya aku punya alergi hidung yg cukup parah, sll meler n bersin, antara msh ga percaya sih tp skg hanya sesekali ajah bersin n buang ingus..jd semakin semangat diet …