Memakai baju yang sama.
Ketika masih menggelembung dan sudah mengempis. 
Related Posts
-
Hasil Perjuangan
Alhamdulillah 3 bulan keto bisa pakai jeans lama😂☺🤗 Masih akan terus berjuang di keto… 72kg ke 61kg😍😍😍 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008480433038&fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARB2pgsy-ACVvdNR25I7jo3qlm7Zju04ucgH0-7gSYqmTBvuEDZtLWSZder5CcW0gm3PTqodOERxvgeJ&hc_ref=ARRnhURwtolGW1iRoENKfGW-s2flpcXVhmHGLcCHZQWDq-tZf7KWNLump0eoKO9WdEg&dti=387794234902566&hc_location=group
-
Food Exploring Tanpa Batas
Beyond ketogenic? Ada apa setelah ketogenic? Adalah food exploring tanpa batas. Aturan ketogenic adalah kira-kira Lemak : Protein : Karbo = 7:2:1. Maka konsekwensinya adalah menurunkan jumlah karbohidrat, menggantinya dgn good carbs untuk kesehatan usus, meningkatkan jumlah lemak sehat. Jumlah bakteri di usus adalah 10x jumlah sel tubuh manusia. Sebuah kotak hitam yang harus dieksplorasi. …
-
After Keto Banyak Kenikmatan Yang Di Dapat
Setelah 4,5 bulan menjalani ketogenik alhamdulillah….. Begitu banyak kenikmatan yg saya rasakan dalam bentuk sehat dan bertambah ilmu dari para senior dg bonus BB saya berkurang hingga 17 kg. Saya sempet ga percaya tapi inilah faktanya 😃. Dan masya allah pengalaman kemarin saya sempat dikira sakit 😅. Yg paling penting dari semua ini adalah proses yg telah …
-
After Keto 30 Hari
Sisa setelah keto diet 30 hari. Tepat sebelum diet keto. Kerugian 8 kg. Biasa sya minum juga 2 sendok makan x 3 kali perhari. dan saya berusaha disiplin dan motivasi kuat supaya Nggak Cheat. Untuk rambut saya kenapa bisa lebat, karena dikasih extra Virgin Coconut oil sebelum keramas. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/thomas.gandhi.33 Baca …
-
Hidup Lebih Bahagia Dengan Keto
Siang ini kita semua berkumpul untuk membicarakan diet ketogenik. Dita temanku yang bigbody ingin sekali mempunyai berat badan yang ideal, yaaa seperti aku gitu deeeh hehe Lalu aku mulai dengan memberitahunya apa itu diet keto, apa saja yang dimakan dan tidak boleh dimakan, pembagian waktu untuk makan dll. Teman-teman senang saya pun senang 🙂 …
