105 – 75 , 12% body fat , yang tersisa hanyalah stretch mark di perut 
🤣 .
Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/andrew.wijaya.90?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Related Posts
-
Semangat Dalam menjalani Keto
Ketemu Om Lilok #latepost yg selalu bikin semangat jalanin keto. baca postingan nya yg selalu ingin diulang2 bacanya buat sharing ulang ke temen2 yg membutuhkan dan remind diri sendiri … Mulai jalanin mei 2018. Bb 86 🤣.progress turin tiap bulan amazing banget.. Sekarang hampir setahun sdh 64 kg. Skrg saatnya bangun otot.. didampingi postingan om lilok lagiiii 🏋️🏋️…. Setahun lagi …
-
HIDUP SEHAT BONUS LANGSING
Trima kasih senior2….atas dukungan moril dan ilmu2nya … Baru kali ini mengalami *Amazing* jarum timbangan ke kiri terus… HIDUP SEHAT BONUS LANGSING — bersamaAngelina Melianawati dan Christina Sunyoto. Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ernawati.sumantri?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog [su_note note_color=”#6c7073″ text_color=”#ffffff”] Ingin sukses jadi langsing? Begini caranya HP Kirim Panduan Gratis 100% privacy. Kami benci spam. Ketika Anda subscribe, kami akan update info …
-
Mengubah kebiasaan itu emang suliit guys.
Memutuskan diet keto itu harus niat dulu yg kuat. Percuma omg sampai mulut berbuih2 kalo orgnya ga niat yaaa berat. Truss butuh semangaat. Makanya masuk grup karena butuh teman2 seperjuangan. Masukan2-kan yg baik. Itu sebagai pendorong semangat kita. Apalagi ada yg aplot foto yg sdh berhasil. Wow. Kok dia bisa aku ga bisa ya. Trsterang …
-
Badan Ringan Setelah Keto
Yang depan dari 71 kg jadi 55 kg, yg belakang dari 91 jadi 82 kg. Kalau yg tengah gak tau turun berapa belum pernah nimbang semenjak keto, habis ketonya gak serius sih… 🙏🙏😂😂Tapi alhamdulillah… Yg saya rasakan enak di badan, ringan… BAB juga lancar… Tapi tengkuk dan lengan rasanya kram terus… 😅😅 habis bandel sih… Masih suka kalap …
-
Berbagi Kebahagiaan
Numpang berbagi kebahagian ini celana thn 2005 and than….. Hari iseng2 bongkar lemari happynya bisa terpakai lagi 75kg ngiri ke 66kg an 💪💪 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/desy.christina Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com