Food Exploring Tanpa Batas

Pengalaman Keto·July 13, 2018July 17, 2023

Beyond ketogenic?
Ada apa setelah ketogenic?
Adalah food exploring tanpa batas.

Aturan ketogenic adalah kira-kira
Lemak : Protein : Karbo = 7:2:1. Maka konsekwensinya adalah menurunkan jumlah karbohidrat, menggantinya dgn good carbs untuk kesehatan usus, meningkatkan jumlah lemak sehat.

Jumlah bakteri di usus adalah 10x jumlah sel tubuh manusia. Sebuah kotak hitam yang harus dieksplorasi. Menjadi muda dan penuh vitalitas.

Nah! beginners kapan lagi mau menunda perjalanan Anda?

Makanan hari ini
pagi tidur skip
siang tidur skip
sore steak 300gram
telur 2 biji
jeroan lemak 100gram
sayur
burger tanpa roti
NoW

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/alb3rtus?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Cuma Keto Yang Paling Ngefek
#weightlosstransformation biar yang baru mulai bisa ikut termotivasi, aku turun 13 kg Tanpa olga sama sekali dan proses ga sampe setahun. Aku sebelumnya udah coba bnyk macam diet, Alhamdulillah cuma keto yang paling Ngefek di aku.😁 Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/lina.riana.758?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDuSGql-qz7Od-LfPwGuZppua-w7VUQoLxxLQLPTsicLpQJb1kKp5wTFykBH1DWi4x6MWsISnVgjCnJ&hc_ref=ARSj7pbmnyXy8ZDAZQOBVxh6kN_WUl-eElXMGiwS4_aOd1JlHpdylOe3Q6jnS_oQ4ik&dti=387794234902566&hc_location=group
Bahagia itu saat kita tau apa yg kita kerjakan berhasil
Bahagia itu saat kita tau apa yg kita kerjakan berhasil 💃🏼💃🏼👏 Trimakasih sy bs bergabung dsni, bnyk mentor2 yg baik hati berbagi ilmu dan resep2 enaknya berketo. 2 bulan yg lalu sy memutuskan mulai diet ini. Meski sbnarnya sy bergabung sdh hampir sethn. Tapi memulai sesuatu yg baru itu memang ga mudah. Niat ada, tapi ditunda2. …
Alhamdulillah Timbangan Sudah Mulai Bersahabat
Alhamdulillah, timbangan dah mulai bersahabat bergerak ke kiri…slow but sure😊 mulai keto tgl 14mei’18 hari ini timbang sdh lost 5kg😍 dri 77kg bergerak ke 72kg💪 baru kali ini merasakan keberhasilan diet…PR msh bnyk 8kg lagi target bawah 65kg tinggi 165cm…cmungut😘huha💪#ketowarior #salamlemak Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/deefhie?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Bisa Pake Celana Jins itu Sesuatu
Indikator sukses Keto itu mnrt Yaz ga hanya BB turun tp kt enjoy n terbiasa n pola hidup n pola makannya dengan keto..ga kaget ga pusing makan apa dll…n lingkar2 tubuh kt berkurang aplg perut..Yaz gemuk dikit perutnya buncit ala org hamil muda..n 3bln keto Lingkar Perut dr 78cm trn jd 70cm n Lingkar Panggul …
Terbebas Dari Segala Macam Obat
Saya tdk pandai menulis atw bercerita..tp sy makin yakin dan semangat berKF.BB tdk lagi menjadi pokus perhatian tp perasaan sehat tdk mudah lelah bebas dari segala macam obat obatan membuat sy nyaman dan semangat untuk terus berKF…alhamdulillah. Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/dede.sanusi.1972 Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com