3 BULAN KETO, BB TURUN 10 KG

 

Duet maut cici ade yang kompak… cicinya yg masak, adenya yg abisin… cicinya yg beli bahan keto, adenya yg pake… ini baju juga adenya yg pesen, cicinya yg bayar… hahahaha… tp msh bedany cicinya udah tipis lemaknya adenya masih tebel… ini perilaku buruk jaman old, saat si cici makan ga abis suruh adenya yg abisin…

si cici Sylvia Gomanto yg mengenalkan saya pada diet ketogenic… selalu jadi satpam buat adeny makan yg menyimpang dikit langsung mulutnya berubah jadi toa n matanya melotot sampe mau keluar… lumayan punya satpam pribadi… lumayan juga udah turun 10kg dalam jalan 3 bulan berketo… tapi yg penting sehat dan kurus bonusnya…

ini share dikit aja sekalian iseng2, foto pake hp cicinya, yg ngepost adenya…

semangat berketo dan hidup sehat selalu teman2 semuanya…

#adenyketorusuh
#selaluberusahanocheating
#adegelo
#onprogress

Btw, thanks ko Edy Tanto buat kaos kerennya… next time pesen lagi pas badan udah mengecil lagi…#noendorse #kaoskeren #kaoscustom

 — bersamaSylvia Gomanto.

 Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/adrian.lukman.37?fref=gs&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog

Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1
Halo kak, silahkan chat...
Powered by
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download