Tag: Hidup Sehat

Terima kasih udh boleh posting❤️
Perjuanganku biar lepas dari sakit dan ketergantungan obat.secara papaku punya riwayat gula tinggi dan berimbas di jantungnya.beliau berpesan agar sll jaga pola makan mmpung msh muda.sejak mengalami vertigo n ketergantungan mertigo+sakit bt jln telapak kakinya.kuputuskan untuk ikut keto ,banyak yg mencibir dg pola makanku..whateverlah krn ga cm aku aja yg sudah membuktikan bahwa lifesyleku jauh lebih sehat 💪 i love keto ❤️
Terima kasih 🌼mb Judianti Hardiabioso🌼 Faffa Assegaf 🌼 Kursi Jati 🌼 mb Nannoel Singgih yg sll memotivasi aku untuk hidup sehat🥰
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://web.facebook.com/yayash.julietta?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARCWXqgXoRjnNLlUvz86ERt66wV_6NM88zCTdB0vFM2eQruOUGhSm4HHItqAh05oRFQABLEp6c9D5NRs&hc_ref=ARSpUi8KGedVS5COBzSJlIewXUEOKnKa8ELNwRh2SwTaDvDZCacbbygUfvOTJ1vJ1ss&dti=387794234902566&hc_location=group

Tidak mungkin dibuat mungkin hanya dalam 6 bulan. Orang-orang memulai keto untuk alasan yang berbeda. Hanya agar kau tahu bahwa tambang itu BINGED makan dan terus khawatir untuk mendapatkan diabetes. Saya semakin besar karena metabolisme saya melambat. Aku sedang makan seperti Babi. Aku adalah tong debu manusia yang tepat dan mesin makan tugas berat. Nafsu makan besar saya menghancurkan tubuh saya…. satu-satunya tempat saya tinggal di! Saya tidak mampu mengendalikan diri saya sendiri…. Keto adalah penyelamat saya. Keto membawa saya kembali ke indra saya. Sekarang saya makan bijaksana dan rasanya begitu baik dan meyakinkan. Apa alasan utama anda untuk memulai keto, peeps??
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/fisty.reynolds?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARDdeVfbIfqmr-ZFfAZRx67nVUJlkIoiS-2n9MA3KaiwDbtWf5l55noJznpYq-OHKAlKsXXWSLb-CmUS&hc_ref=ARR3Rs2VGtWg5pM38jqd34iCu0Bo6M_k3MVRINXTj21Y6P9HZcQSSeOIGm3MNG_7g1c&dti=387794234902566&hc_location=group

2yrs KETO ANNIVERSARY…

Hari ini gak kerasa sudah 2thn menjalani KETO
💃💃💃

Cerita dikit yaaaa…
Jumat kemaren ada BBQ party di rumah temen nya suami.
Duduknya sama beberapa ladies.
Ngobrol2 ngalor ngidul And ngomongin ttg anak2.

Lady 1 : out of curiosity, how old are you?
( kepo sama umur ku )
Me : guess 😊
Lady 2 : my guess is 28yo
Lady 1 : my guess is you are not more than 34-35yo.
Me : sambil senyum senyum nyebutin umur ku …. yo 😊
Trus 2-2 nya pada 😲😲😲 no wayyy .. 😁
Pada gak percaya tuhh 🤣

Untuk meranyakan 2th Keto Anniversary ku, buat kuis ya nebak Umur, nanti 1 pemenang dapet baju BPC dari Mami Srifefi Fridayanti and ongkir ditanggung buat yg domisili di Indonesia.

Ayoooo .. Ayooo ..
TEBAK BERAPA KAH UMUR KU?? 😁

Bb awal 69kg
Bb sekarang 55kg
Tinggi 164cm

Annas Ahmad
Srifefi Fridayanti
Om Lilok

Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/ummefita?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARACARKH6Atj9V4qm9xQUzr5AwcS2Ilck8Zps_mfrj6IQQHWs_C8T44_-ekjuBjrcFi8HKc4ilrhjg_V&hc_ref=ARSl_zopMLRJk8tx3AKHqDmTwgG7E6HA8y0R4-onhKwr3gBKH-SQphZkU5Abcw5sY5Q&dti=387794234902566&hc_location=group