Pengorbanan dan usaha akhirnya berbuah hasil

Pengorbanan dan usaha akhirnya berbuah hasil

Aku vs Kaka ku…
Awal diet kakakku terlebih dahulu sekitar 3bulanan baru aku..
Kakak ku start di awal BB 90kg dan aku BB 96kgπŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
Sekarang BB kakaku 58kg dan aku masih 67kg…
Walaupun kita berdua belum mencapai BB ideal kita tapi untuk sampai di titik ini kita bersyukur bgt-bgt…
Pengorbanan dan usaha di tahun 2020 ini sangat-sangat berbuah manis,. Keinginan body goals sudah di depan mata.. semoga di tahun 2021 bisa mencapai BB ideal dan jauh lebih sehat.. aamiin
Makasih ketogenic.. makasih senior-senior yang disini yg ngak bisa aku sebutkan satu-persatu kalian banyak bgt sudah membantuku dari yg ngak tahu sama sekali sekarang sudah mulai sedikit ada pengetahuan hahahahahπŸ˜‚πŸ˜‚… Jangan bosan-bosan yaa bantu aku kalau aku ada pertanyaan lagi πŸ˜‚πŸ˜‚β€οΈβ€οΈπŸ™πŸ™ salam sehat buat kita semua…
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/groups/387794234902566/user/100003603493722/?__cft__[0]=AZUDaS_uHvARmTBDjakhoYrw0kAf_oDTwmgp4X1q9wmRjc7-4cQ_zJn0UrGazzJU8fNTgv-SsNGDXJaRobf4t-KuhJdJoWCxKhyFzIk_H6zmbs6QxzWRiENbjJe0Lcy-c7q3qD6vAu6wKt1SxCev07E_&__tn__=-UC%2CP-R
Keto Membuat Hidup Berubah Total

Keto Membuat Hidup Berubah Total

Salam sehat sahabat…
Mau numpang post….πŸ˜€Β biar sahabat semua tau bahwa klo menjalankan keto di jalur yg sebenarnya ya ini..hasilnya

Foto yg masih gendut postingan 1 th yg lalu
Foto yg sendiri pake kaosΒ foodketo.comΒ baru tadi siang ini…πŸ˜€

Jadi so… gak ada yg tidak mungkin klo kita ada niat ada keinginan…semua bisaΒ πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘

Sy sangat terima kasih kepada semuanya… yg tidak bisa sy sebutan satu persatu tapi tidak mengurangi rasa hormat sy… terutama
KETOGENIC INDONESIA yg sudah mrmbuat sy jadi berubah total…
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/hendar.sunandang.5?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBGk3KN08OIP8OWrT5Tg7oFB8-nybCdqfXkigKFcDxFMlisypkPMIL0BBPV6TUEtY0X9e_U_9Su4fw2&hc_ref=ARROLJw2HWQQgYtrldWsJQNe8_xgXGXSP9Y_9QyBNkWrPDAShS1XIg1artvxN-xg338&dti=387794234902566&hc_location=group

Open chat
1
Halo kak, silahkan chat...