Diet is fun!
Hanya di program life style ini saya
merasakan rejuvenating yg begitu cepat dan kentara..
Tanpa obat kimia atopun produk kosmetik lainya..
**rejuvenating with fasting.. Ada yg masih ragu memulai KF..??
Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/bunda.ambar.1?fref=gs&hc_ref=ARTduENOunCMOATDmwOvkVLvf-dXa5CQ_UcMpKXLaChomKujw7sH7MoK0hNFQmJJo8Y&dti=119735115075073&hc_location=group
Sudah lost sebanyak 33kg.. lifestyle ketogenic selama 1tahun… Alhamdulillah sekarang suami sudah mau ikut mulai lifestyle ketogenic juga karna lihat perubahan istrinya… Suami baru berjalan selama 1 Minggu Alhamdulillah sudah lost 3kg… Semoga tetap semangat dan istiqamah.. aamiin.. Salam sehat untuk semua member grup yg ada disini Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/groups/387794234902566/user/100003603493722/?__cft__[0]=AZWpUlZwsq4Al6DZ_xHj54X_QzvucJF2PKym3ZvDroyqe-lU2DuofpdWU0LxnVBbX9IzUOPS1dj2cVHyIo9uLETM-aVnq_Sz41_dVY969O2vkCLxWmBSpjj_jKme1Fo1PsKmt1zHvT3uVllGpEhHPUyj9vKoaS8xwrM6HHeRDhznzI9WOF_9y8tDzDDQ4SANEgM&__tn__=-UC%2CP-R
Perjuangan saya setelah 1,6 tahun Ber Ketogenic.. selama 1,3 tahun sy menjalani Ketogenic saja tanpa olahraga.. 3 bulannya sy focus keto & Gym.. Hasilnya memang sangat memuaskan.. Dan Lebih menakjubkan lagi semenjak diet Keto saya jarang sekali Kelaparan.. makan sedikit saja sudah terasa kenyang.. Badan bugar dan lebih terlihat muda.. Bagi saya melakukan diet memang …
Enjoy dan nikmatilah semua proses diet keto dengan penuh kebahagiaan dan Bersyukurlah dengan semua hasilnya Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/nur.anzylni?fref=gs&__tn__=%2CdC-R-R&eid=ARBO1qW0yNsKse2upsnjHTMbNXnsuEwpXM6wkDJmvarGT1Oho6m6SvxgmhGEwBpsVYcgw1jj8F7Up_-Q&hc_ref=ARRDvBkwkrjk5lfu9wOy2c8ouEKnX4WPW6UKrIkrzjSnPL308BynxouvRw5MisgRJeU&dti=387794234902566&hc_location=group
105 – 75 , 12% body fat , yang tersisa hanyalah stretch mark di perut 🤣 . Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/andrew.wijaya.90?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
KETO: 25 Kg untuk 4½ bulan Dah lama ga mejeng hehehe .. coba untuk pasang photo BEFORE and ON PROGRESS. > Menu makan sehari-hari seperti sebelum Keto hanya saya sisihkan nasinya. > Tidak ngemil, tidak jajan walau jajanan ketofy. > Tidak cheating dengan sengaja. > Tidak makan makanan non ketogenik. > Tidur jam 10 malam, …