KF THE BEST DIET

KF THE BEST DIET

#TestimonyKF
Hari ini KF50…..ttep sehat.teep semangat menjalani pola hidup yg sehat KF.
Semua penyakit saya alami sebelum KF banyak banget.
Dari mulai kaki yg membengkak, ngilu ditelapakan kaki dan tumit kaki.
Migrain dan asam lambung tinggi…ngg jauh dri kerokan .
Sesek nafas…berkali kali, apalagi klo nambah mikir yg berat, pusing banget. Sp flu dan batuk bolak balik kayak kaset …??
Jantung bengkak, smpai wasir dah langganan?. Tensi rendah ?
Capek rasanya …..banyak penyakit ngg leluasa bkerja banyak larangan makanan yg enak. Rawon ngga boleh, soto betawi, sotomie, gazebo, cheesecake, apalgi lapis legit ngga boleh.(after KF makanan aquh ….khusus keto..ya?)
Alhamdulilah …kenal KF dengan mba Rita Novi Sundari…..saat main ke tokonya.trims ya mb ….atas segala infonya.Langsung masuk grup ini…trus 2hari baca.Langsung mencoba mengurangi karbo dan gula.
Banyak di ingetin dan masukannya dri mba rita .
Awal Feb …full KF .
Dampaknya luar biasa, penyakit smua mulai berkurang dngan sgala proses HC .Migrain yaaa…pernah, jantung berdebar pernah,mual pernah, pegel pegel yaa pernah, gatel gatel juga pernah, lemes sp kliyengan ….sdh lewat. Ttep menjalani dgn happy. Trus ceatting jg pernah ???awalnya doang enak loh ….endingnya ..WOW banget….kapoookkkk .
Pernah nyobain mangga jdi mual muntah 4 jam badan ngga enak . Minum air garem himalaya …lumayan. dan cuka apel reda .?Pernah juga pingin nasi kafsah bbrapa sendok aja..langsung gatel di muka dan leher ngga enak banget. Sampai minum teh hijau pekat, VCO dan cuka apel.bsknya hilang. Dah skrg stop ceating deh.
Nikmatin yg bisa dimakan ….khusus KF.
Sblm KF sya ada miom …2x haid setelah KF tdk ada keluhan skit di pinggang. Bulan depan sya mau cek ke Dr kandungan mudah mudahan ada kabar menggembirakan.
Sehat tujuan utamanya….Bonusnya BB turun.
Dari baju ukuran XXL jadi L.
Berat BB awal 85kg skrg 70kg.
Tensi normal,koles 175,AU 7.2 guldar 72
Saran aja buat NEWBE
Diet yg paling enak yaa.KF…..masih bisa kuliner, tidk tersiksa….trus makannaya enak enak.
Klo pantangan? Smua diet juga ada pantangannya. Wajar doong klo mau sehat.tinggal ikut protokol KF beres…..
banyak tanya, banyak baca literaturnya….
Masih takut ikut KF???? Mutusnya jngn kelamaan ….bnyk penyakit makin lama ???
Cusss KF The bes DIET???
Trims buat para suhu Mas tyo. Mba eva badru..sgala postingan ttg KF dan suhu suhu yg lain serta pejuang KF .???
Love love you full KF

Salam Lemak???

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/riana.ririn.52?fref=nf



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download