Keto Clarity

Buku ini membahas dasar-dasar diet ketogenic dengan berbagai literatur ilmiah. Buku ini memberikan uraian ilmiah dengan sederhana untuk pembaca umum.

Rangkuman Bahasa Indonesia

Jika Anda ingin buku yang membahas secara lengkap dan ilmiah sederhana tentang diet keto, silahkan baca lengkap buku Keto Clarity ini. Isinya cukup lengkap tentang dasar ilmiah sampai aplikasinya terkait dengan berbagai penyakit dan kondisi kesehatan. Informasinya runut, dengan bahasa sederhana dan dilengkapi dengan mitos mitos yang selama ini kita percaya. 

Buku ini awalnya membahas tentang kondisi Jimmy yang kurang sehat, obesitas, dan memiliki masalah kesehatan. Dia terus mempelajari mitos dan kesalahpahaman ilmu nutrisi modern. Tentu menarik karena pasti banyak orang terpojok oleh teman, keluarga, atau netizen yang membully pola rendah karbo dan tinggi lemak ini. 

Disini kita akan diajak memahami kondisi ketosis ketika tubuh tidak tergantung kepada karbohidrat. Bagaimana ketosis dan pengaruhnya terhadap tubuh. 

Materi buku 200an halaman ini akhirnya saya rangkum dan mendapatkan kesimpulan dari konsep konsep utama setiap bab-nya. Anda bisa Download dan membaca pengantar yang bagus  untuk memulai diet ketogenic maupun ilmu tambahan yang sudah diketahui.

 

Download Rangkuman Keto Clarity

Selamat membaca dan selamat datang di dunia ketosis yang menakjubkan!