Panduan yang paling kompeherensif yang membahas tentang diet keto. Tulisannya sangat mendasar, sangat bisa dipahami orang awam.

10 Modul e-course – 25 Video – PDF Worksheet – Buku Fisik + BONUS

  • Mengenal Nutrisi Yang Penting Bagi Manusia
  • Ada Apa Dengan Pola Makan Modern?
  • Obesitas dan Takut Makan Lemak
  • Apa itu Diet Ketogenic? Bagaimana Caranya
  • Pola Keto Yang Cocok Untuk Orang Indonesia
  • Menu dan Daftar Makanan Untuk Diet Keto
  • Cara Komitmen Dan Disiplin Ketika Diet
  • Untuk Pelangsingan atau Terapi?
  • + 11 Resep yang Bisa Di Coba Sendiri

I love Ketogenic And Coconut!

About Annas

Annas Ahmad adalah seorang Professional Certified Coach, penulis buku, Blogger foodketo.com, pembicara international ICCO and VAIGA,  serta Pelayan group Ketogenic Indonesia

Dalam 10 tahun perjalannya di bidang ini, 3 tahun terakhir menjalani ketogenic sebagai gaya hidup untuk lebih sehat dan berkualitas.

Klik untuk profil Annas Ahmad dengan Ketogenic.

"Makannya lemak,
langsingnya cepat"

Info info tentang keto ini, bikin saya “shock” bangeedd
tapi kok logisss… gitu loh, sampai saya termenung-menung sendiri.
~ Yami Suparno

Apa Yang Akan Anda Dapatkan

Revolusi Pola makan

Anda akan mempelajari kenapa obesitas terjadi dimana-mana padahal ilmu nutrisi terus berkembang. Mengapa semakin banyak kasus degeneratif seperti diabetes, jantung, dan kanker. Temukan terobosan yang memungkinkan Anda untuk menemukan kembali nutrisi yang essensial bagi kehidupan. 

Langkah Memulai Keto

Prinsip ketogenic adalah asupan kalori harian 70-75% berasal dari lemak. Bagaimana tepatnya keton bisa bekerja sebagai sumber energi, dan mengetahui ilmu metabolisme serta proses perbaikan sel-sel dalam tubuh kita. 

Tahukah Anda bahwa LEMAK dapat bekerja lebih efisien sebagai sumber energi? 

 

Manfaat Diet Keto

Kenali semua manfaat diet ketogenic, mulai dari pelangsingan, energi, fokus meningkat hingga membantu terapi berbagai masalah kesehatan. 

Mungkin terdengar aneh, tapi penelitian terbaru telah membuktikannya.

Tips adaptasi ketosis

Dalam penelitian, 99% program diet selalu gagal. Bagi sebagian besar orang menganggap Ketogenic itu sulit dan berat.

Ada proses adaptasi terhadap perubahan dari metabolisme glukosa ke metabolisme keton. Temukan tips lengkapnya ketika menghadapi keto flu.

Menu Makanan Keto

Banyak orang tidak tahu apa kandungan nutrisi dalam makanan. Tahukah Anda bahwa untuk mencapai ketosis memerlukan cara-cara yang BERBEDA untuk makan.

Anda perlu memahami dengan tepat dan BAGAIMANA memilih makanan yang bisa dikonsumsi sesuai dengan tujuan yang Anda diinginkan.

Resep Diet Keto

Anda akan mendapatkan banyak inspirasi sehat dan pengalaman nyata dari #ketowarrior. Hingga resep pilihan yang bisa dengan mudah Anda coba sendiri di dapur.  Berat badan Anda turun, lemak tubuh mulai hilang, membangun otot, meningkatkan kualitas tidur, dan mengoptimalkan metabolisme Anda.

Kata Pembaca Ketogenic - Gaya Hidup Revolusioner

Buku yang paling kompeherensif yang membahas tentang diet keto. Tulisannya sangat mendasar, sangat bisa dipahami orang awam. 

Buku ini memudahkan dan menyederhanakan. Ini karya luar biasa Pak Annas.

Yos

@kopiketo

Yeaayyy sudah sampai buku nya…#nambahkoleksibukulagi😂😂😁😁 # terimakasih pak Annas Ahmad

Amalia Lia

Back Officer

covernya bagus, penjelasannya sederhana gampang dimengerti (gak ribet)

diet keto

Betty Padiangan

Alhamdulillah kiriman bukunya sudah sampai, terimakasih pak Annas Ahmad

Holil Sumarna

~ cibitung

Penawaran Spesial
Khusus 50 Orang :

 

Anda akan mendapatkan :

10 modul online pembelajaran ketogenic dalam 25 video interaktif (senilai Rp.997.000)
Buku Fisik Ketogenic – Gaya Hidup Revolusioner (senilai Rp.249.000)
Quiz dan PDF worksheet  (senilai Rp.147.000)
Bonus #1 : Kumpulan 10+ Video Tips Trik Keto (Rp. Priceless)
Bonus #2 : Audio Book Ketogenic – Gaya Hidup Revolusioner (senilai Rp.749.000)
Bonus #3 : PDF dan Video Ketogenic di Media

 

*BONUS dan Voucher akan di update secara berkala.

"Dari Kwintal Jadi Ideal"

Testimonialnya banyak bertebaran dari depan ke belakang, its good buat motivasi. Buku gak bertele-tele, simple, sederhana, langsung to the point. Dibaca sehari sampai habis langsung cepat mengerti. Penjelasannya rinci dan jelas banget. Jadi makin semangat. ~ V Juwita

Disclaimer : Semua informasi, termasuk, teks, grafik, video, gambar dan materi lainnya, yang terdapat di situs web ini hanya untuk tujuan pendidikan. Konten tersebut tidak dimaksudkan dengan cara apa pun sebagai pengganti saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Silahkan selalu mencari saran dari dokter Anda atau penyedia jasa kesehatan (medis) professional. 

Hasil dari progam ini bisa bervariasi. Pengalaman dan testimonial hasil penurunan berat badan sama sekali tidak menjamin hasil. Hasil penurunan berat badan bersifat individu, akan bervariasi bobot dan waktu. Faktor lain yang berpengaruh bisa disebabkan faktor genetik atau lingkungan, asupan makanan, tingkat metabolisme, tingkat latihan dan aktivitas fisik bervariasi pada setiap orang. Sehingga hasil penurunan berat badan juga akan bervariasi. 

DENGAN MENGGUNAKAN SITUS WEB, PRODUK ATAU LAYANAN FOODKETO, ANDA SETUJU BAHWA PEMILIK, AFILIASI, KARYAWAN, DARI FOODKETO TIDAK BERTANGGUNG JAWAB ATAS SETIAP TANGGUNG JAWAB ATAU HILANGNYA DENGAN KONTEN APA PUN DISEDIAKAN PADA SITUS WEB INI.

Produk dan layanan ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.