BERSAMA KF SAATNYA MEMBENTUK LENGAN DAN PAHA

BERSAMA KF SAATNYA MEMBENTUK LENGAN DAN PAHA

Ikut KF karena gula darah naik terus dan gampang capek sedangkan aktivitasku mengharuskanku untuk banyak gerak dan mobilitas tinggi… selain itu aku sering kena tifus dalam setahun bisa 2x… serta sinus akut… borongan dah penyakit…

KF14 baru berani nimbang dan ternyata turun 8kg dari 94kg menjadi 86kg …. badan berasa lebih sehat… sempat sakaw gula di kf2 dan kf3… HC reproduksi di KF8 sd KF13 yang jarang mens dan gak teratur… dibuang semua darah kotor hitam pekat berupa jelly selama 6 hari… perut pun dikuras… belum begitu terlihat karena lengan dan paha aku masih besar…

Saatnya mulai membentuk lengan dan paha… mohon bimbingannya dari suhu-suhu disini ya karena perjuanganku masih panjang dan proses HC nya belum selesai sepertinya…

Terimakasih sudah diijinkan bergabung dan terimakasih untuk kak Pipit Fitriani yang membentuk WA grup KF for beginner jadi begitu HC aku gak kuatir lagi.

SALAM KF buat semua KF warrior…

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/chrissy.ill?fref=nf



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download