AWALNYA INGIN KURUS, TETAPI YANG DIDAPATKAN LEBIH DARI ITU

AWALNYA INGIN KURUS, TETAPI YANG DIDAPATKAN LEBIH DARI ITU

#testi..

Mau ikutan kekinian kek yg lainnya ahh..baru kesampean skrg ??

Asli..awal2 ikutan kf krn pengen kurus…scra udh begah bgt klamaan bw beban 87kg kmn2..blm lg nyari baju susah..udh uk jumbo..udh ampir kesempitan pula..belom lg penyakit2 pd nongol…

Pertama kali tau kf krn liat posting2 mba Coyyy sie Nande yg bikin mupeng krn jd langsingg ??…langsunglah japri sie nande…pas udh d jelasin…lgsg lah keraguan melanda …??? ….whattt no nasi…no kue2 lucu…no mie ayam…no pempek..masa ga sarapan..kl ga sarapan bisa2 kliyengan seharian ??..laahh inihh seumur idup pula…..nnt dulu dehh d pikir2 lg..mundur scra teratur…???

Tp akhirnya diem2 kepoin grup kf inihh..mulai jd pembaca & pengamat setia..? ..akhirnya stelah mantep buletin tekat gw mau hidup sehatt ..dan stelah sbulan lebih galau akhirnya menghubungi sie nande lg buat d mentorin…#amunisiudhlengkap

Awalnya kf sendirian akhirnya stelah 3 mnggu kmudian sie pak suami Jansen Rionaldo Sidebang ikutan jg krn problem kita sm2 over weight + penyakit2 pd betah..

Skrg kita udh 5 bulan lebih ikut kf… sgala penyakit
– kolesterol (ketergantungan sm lip***)
– pengerasan tulang blakang (vonis dokter ga bs sembuh & jd ketergantungan pain killer krn tiap saat slalu nyeri TAPI smenjak kf udh ga pernah kambuh lg)
– wasir parah yg udh bertahun2 ga sembuh2 (saran dokter hrs d oprasi)
– penyakit lambung & penyakit2 yg lainnya udh ga brani muncul2 lg…obat2an udh pd d buang2in ???

Thx God penyakit2 ituhhh udh pd kaburrr…kl soal bonus BB & HC ga ush d tanyain lg.. d nikmatin ajaahh ????

Sempet sok mulai ikutan2 kf tp amunisi blm ada..trakhir mkn jam 8 mlm tp pas jam 8 pagi udh kriuk2 inih perut..d tahan2 ga mau mkn…en akhirnya lgsg jederrr…masuk angin muntah2 2 hari ??? lgsg kapokkk ga mau kf lg..??

#saransaya

Kl buat yg mau mulai kf ..itu sgala amunisi mendingan d lengkapi dulu deh..trs IH wajib ya apalg buat yg punya riwayat penyakit…ikutin protokol jgn nakal…hrs punya mentor jd kl knp2 atw HC melanda bisa kepantau..
tp kl knp2nya krn cheating atw krn ga ikutin protokol ya tanggung resikonya sendiri jgn ngerepotin orang ??
Mau ikut ya yg serius..kl engga ya engga ush skalian ??

Ya udh itu aja testi dr sy #maapkalokepanjangan yaa ?? saking senengnya ber kf ??

Many thx buat mentor tercintahhh sie Nandes Bakes yg siang malam slalu d colekcolek ??? .. jg buat mas Agus Tyo Prasetyo & para PIC’s yg lain …& para pembuat kue2 & mknan yg siap sedia slalu menolong ???

#ketofastosis
#livingproof
#mylifestyle

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mona.berhimpon



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download