ALHAMDULILLAH TELAH DI PERTEMUKAN DENGAN KF

ALHAMDULILLAH TELAH DI PERTEMUKAN DENGAN KF

Assalamualaikum wrwb..
Bismillah….
Ijinkan sy ikutan berbagi dan bersyukur di group Kf ini…
??
Aku seorg wanita berumur 42th, seblom Kf aku byk bgt keluhannya, apalagi klo mau menstruasi, ada aja n macam2 gejalanya, suka skt kepala/migran, kadang tiba2 menggigil smpai trasa ngilu ke tulang, dan pernah sampai tiba2 vertigo, dan yg seringnya perut kholiq(kram perut yg sangat), sampai pernah 5 hari berturut2 kram perutnya, pinggang trasa kyk copot….hehehe…skt pinggang jg… Lututku jg suka bunyi krek2 klo buat sholat n jg ngos2an klo naik beberapa tangga aja, kadang suka kram pdhl posisi tdr, kadang jg dada kiri rasanya seperti ditusuk2 tembus smpai blakang, bahkan pernah pas di jln hrs brenti krn dada kiri sakit bgt smpai tangan kiriku kebas, aku kira kena serangan jantung dan cm bs istighfar, nangis nahan skt, berdoa u sgr sembuh, pokoknya ga ada enak2nya deh badannya wkt itu…?
#aku org yg tdk gampang lgsg ke dokter u sktku,krn ada pengalaman yg membuat aku demikian.
?
Alhamdulilah aku tau soal kf ini dari seorg sahabat baikku yg lama menghilang mba Nur(makasih yaa say, love u?), tp dia tdk mau jelasin apa itu ketofastosis smpai akhirnya aku gabung di group FB ini dan baca2 aja slama 2 bln u tau apa itu ketofastosis dan lbh pastikan niat ku u jalani kf, dan sampai akhirnya aku kena skt gatal2 yg smpai hampir 3bln jg blom sembuh pdhl aku udh ke 2 dokter spesialis kulit, smpai akhirnya aku sadar u merubah pola mkn & hdpku, & bnr2 pgn bgt sembuh dari gatal2 itu. Dan yg jg buat aku jalani kf ini krn liat di angka timbangan bdn, yaitu 99,6kg….hahh hampir 100kg & itu buat aku makin stres, dan bnr2 harus jalani kf tsb.
Dan akhirnya aku jalani KETOFASTOSIS sesuai protokol yg ada dan konsultasi2 jg tentunya.Skrg BB 84-85kg dan PR ku masih hrs menurunkan 10-14kg lgi(insyaAlla), wlopun skrg turunnya BB tdk begitu byk, tp lingkar bdn bnr2 berkurang byk lhoo…yg dulunya size XXXL/XXL alhamdulillah skrg M jg udh masuk.
?
Dan yg buat aku amazing krn beberapa hari lalu aku nekat u nyetir sendiri dari Jkt-Sby dan hanya nginap semlm kemudian jln lagi plg dari Sby-Jkt, hanya brenti 3-4x aja dan aku tdk mrasakan capek bahkan aku jg smakin fit n ga ngantuk, yg smpai buat aku sendiri jd bingung?, klo aku yg dulu pasti udh skt pinggang n kecapekan jg hehehe…, smua keluhan diatas berangsur ilang satu persatu, naik tangga n jalan jauh udh ga ngos2an lg, dan lutut udh ga bunyi2 lgi… alhamdulillah…
Dan alhamdulillah Allah syg sm aku krn sdh dipertemukan sama ketofastosis ini, jg org2 yg hebat yg bantu aku saat2 lg HC n down jg. Makasih buat suhu ketofastosis mas Agus Prasetyo(mas Tyo), mas Arief Loekito, mba Shanty Astarini Bachmid, mba Nur, jg sdr2 keto warior yg slalu sabar dan bersyukur atas smua rahmad Allah…
?
Bagi yg baru ikutan n mau ikutan JANGAN PERNAH BOSAN u slalu membaca-baca di group FB n ikutan Seminarnya jg, krn itu bekal kita u trus stay n setia di kf ini. Krn kita lakukan bukan hanya sehari 2hari ato seminggu n sebln 2bln aja, tp seumur hdp kita u dptkan hdp yg indah slalu bisa berbagi kpd sesama, slalu sht tentunya dgn seijin Allah Azza Wa Jallaa…
??
Smangat trus….
Smangat u slalu jd sehat,
Lbh sehat…
Dan awet muda tentunya,
+bonus langsing ato lbh gemukan sesuai yg di butuhkan oleh tubuh kita??
Slamat menjalankan ibadah Puasa Ramadhan, maaf lahir batin….?
?
Wassalamualaikum wrwb…
Salam Sehat Slalu….(S3) ??
Ini ceritaku, mana ceritamu…???

Dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/fithria.okthaviana?fref=nf



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


1
Halo kak, silahkan chat...
Powered by
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download
Anda Mau Berat Badan Ideal ?
*Tapi bebas makan lauk yang disuka
Panduan ini Penting Banget, Saya MAU
Silahkan Download Langsung
Baca, Praktek, dan Bagikan...
Panduan Untuk Download