Diet is fun!
Sisa setelah keto diet 30 hari. Tepat sebelum diet keto. Kerugian 8 kg.
Biasa sya minum juga 2 sendok makan x 3 kali perhari. dan saya berusaha disiplin dan motivasi kuat supaya Nggak Cheat.
Untuk rambut saya kenapa bisa lebat, karena dikasih extra Virgin Coconut oil sebelum keramas.
Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/thomas.gandhi.33
Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
Bb 69 tinggi 167. Itu udah bersa gede . Akhirnya sya memutuskan untk keto setelah idul ftri Setelah ikut keto berat bisa terpangkas 8kl Bju yg dlu sempit sekrang udah muat lg di bdan . Klo dulu setiap ketemu dibilang kok gendutan . Klo skrang ketemu ma temn di bilang kok langsingn si😄😀 Aah senengnya 😉😉 …
Setor foto…. Tks keto, sekarang saya jadi berani difoto full body pakai baju motif garis2 melintang….besar2 pulak… 😎😍 Pengalaman keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mona.rivai?fref=gs&tn-str=%2AF&dti=387794234902566&hc_location=group_dialog
Ikutan mejeng ah… before 66kg —- now 53kg. Mulai keto february 2018. Setelah hampir putus asa karena mau turun 2kg aja susah sekali…. ketemu teman yg mengenalkan sama diet keto dan terinspirasi… niatnya mau diet, tapi keterusan malah jadi life style…. buat sehat kenapa tidakk… bonusnya langsing…😍😍 Semoga menginspirasi teman2 yg baru mulai…#semangatketo Pengalaman keto …
Good Afternoon Ketoers 😍😍😍 Firstly pardon my outfit 🙏 but this is the way I am 😊 Berbagi progress Perubahan tubuh saya setelah menjalani gaya Hidup ketogenic 11 Minggu disertai olahraga angkat beban 💪 Semoga bisa menjadi inspirasi untuk member yang lain nya Dan tetap semangat 👍 Note saya tidak gadis lagi dan sudah memiliki dua anak 😁 untuk Ibu-ibu semua nya….. Semangaaaaat😬😬😬 Pengalaman …
Sudah terlihat langsing ya…dg baju baru yg lebih kecil….menyesuaikan ukuran badanku yg sdh lebih slim..masih turun 22 kg….alhamdulillah..sudah tanpa obat dokter sjk oktober 2017 sd sekarang….cukup dg suplemen kesehatanku sjk febuari 2016 dan atur pola makan…ala keto….lebih fresh… Pengalaman Keto ini dipersembahkan oleh : https://www.facebook.com/mida.ismail.9 Baca lengkap di https://foodketo.com/tulis-resep/, Copyright © https://foodketo.com
