Sharing dan Belajar Bareng Hidup Sehat Bahagia

Tag: vco

Transformasi Tubuh dan Kecanduan Gula

Transformasi Tubuh dan Kecanduan Gula

Banyak orang ingin berubah. Lebih kaya Lebih sehat Lebih bahagia Tapi mereka masih melakukan hal yang sama… Hampir semua orang di dunia ini “malas” dan sulit berubah. Kuncinya hanyalah ke-Mau-an dan ke-Mampu-an. Kemauan adalah tentang keyakinan dan sikap. Kemampuan adalah tentang pengetahuan diri Pada dasarnya […]

Kenapa Diet Ketogenic Memerlukan VCO (Virgin Coconut Oil), Bagaimana prosesnya?

Kenapa Diet Ketogenic Memerlukan VCO (Virgin Coconut Oil), Bagaimana prosesnya?

Virgin coconut oil atau VCO mengandung MCT (Medium Chain Triglyceride), atau rantai karbon menengah yang di-metabolisme berbeda dengan lemak lain. VCO dibutuhkan di awal ketogenik karena mudah dan cepat di konversikan menjadi Energi dari bahan bakar “Ketone” di liver. “Minyak kelapa / VCO bagi pelaku […]