Tag: diet keto

Diet Keto, Boleh Minum Apa ?

Diet Keto, Boleh Minum Apa ?

Selama ini pembahasan tentang diet keto banyak menitik beratkan pada makanan. Lalu bagaimana dengan minuman? Yuk kita bahas satu persatu… Susu Sapi Jika Anda baru memulai diet keto, apalagi ditujukan untuk mengatasi masalah obesitas, konsumsi susu sebaiknya dihindari. Susu mengandung karbohidrat yang tinggi, apalagi low […]

Masih Percaya 4 Sehat 5 Sempurna?

Masih Percaya 4 Sehat 5 Sempurna?

Jika Anda masih menganggap 4 sehat 5 sempurna, pola makan gizi seimbang dimana karbohidrat menjadi sumber energi utama, sebaiknya jangan tonton video ini… karena bisa bikin Anda shock! tapi, kalau Anda bersedia MEMBUKA hati dan pikiran merenung secara mendalam, dan mulai mencoba diet rendah karbo… […]

7 Ide Resolusi Sehat 2018. Udah punya belum?

7 Ide Resolusi Sehat 2018. Udah punya belum?

Sebelum melanjutkan, silahkan baca dulu artikel keren tentang Evaluasi 2017 Selamat datang di tahun yang baru! Pasti akhir-akhir ini Anda lebih sering lagi mendengar istilah “keto” yang bertebaran di facebook maupun instragram ya. Diet Keto atau “diet ketogenik” pada dasarnya adalah adalah polah makan rendah […]

Bye bye 2017, Go Keto 2018

Bye bye 2017, Go Keto 2018

Alhamdulillah tidak terasa Kita semua sudah sampai pada akhir tahun 2017 dan ketika kita melihat perjalanan selama setahun terakhir, terasa 2017 ini sangat luar biasa ya… Hari ini, jangan memikirkan semua rasa sakit yang pernah Anda rasakan. Sebagai gantinya, luangkan waktu untuk merenungkan KEKUATAN yang […]

Liburan dan Travelling Seru Walaupun Diet Ketogenic. Ini tips dan trick-nya!

Liburan dan Travelling Seru Walaupun Diet Ketogenic. Ini tips dan trick-nya!

Libur tlah tiba… Libur tlah tiba… Hore… Hore… Hore………. Selamat buat teman-teman yang sudah memutuskan untuk menjalani diet keto, atau ketogenic yaaaa… Dan seperti yang kita semua sepakat, menjalani keto itu akan membuat Anda jatuh cinta dan tidak mau balik sama mantan. Karena badan jauh […]

What is the Keto Diet? Diet keto adalah …

What is the Keto Diet? Diet keto adalah …

Diet Keto ? Diet Ketogenic ? Makan lemak ? Mungkin ada sering mendengar hal-hal seperti itu belakangan ini. Dan mungkin Anda juga melihat banyak orang jadi lebih slim, langsing, dan nampak lebih muda…. dari pada penasaran, dan penisirin, what is the keto diet ? silahkan […]