Sharing dan Belajar Bareng Hidup Sehat Bahagia

Resep Keto

SWISS ROLL ALA SRI ERMAWATI

SWISS ROLL ALA SRI ERMAWATI

Hahayyyy jadi juga cake salju Keto Pas banget sama cuaca yang panas …slurupppp Yang mau resepnya Monggo Bahan cake nya di Swiss Roll ya Bahan saljunya 3 putel. 4 diabeyasol Garam sejumput 1 bks agar2 Cara buat Masak agar2 dgn 900cc air Tambahkan diabetasol, sejumput […]

ORAK ARIK TELUR SAMBAL ALA NITA

ORAK ARIK TELUR SAMBAL ALA NITA

#Resep ORAK ARIK TELUR SAMBAL #induksi #konsolidasi #maintenance Refill siang ini dengan Orak Arik telur sambal plus daging berlemak, pedes benerrr… Bikin melek mata hihihi, bikinnya super gampang dan simple. Resep Orak Arik telur Sambal Bahan : 3 kuning telur kocok lepas 1 putih telur kocok […]

KETO CHEESE STICK ALA AKUH SUGIARTI SACHROM

KETO CHEESE STICK ALA AKUH SUGIARTI SACHROM

#Resep Eksekusi resep cemilan keto hasil VOTING antara cheese stick, zebra cake, dan blondies 😅 Keto-Cheese Stick Untuk semua fase (Ini…..enak!!!!😋😋) Bahan2nya: 100gr Tepung Keto 2g Xanthan Gum(optional) 3gr Psyllium husk(optional) 2g garam 1g Garlic Powder 1g Onion Powder 2,5g Baking Powder 1bh Telur 50g Keju […]

ES SARANG BURUNG ALA OKA MARTINI

ES SARANG BURUNG ALA OKA MARTINI

Es sarang burung Yg suka di yamin2 gitu Rasa sama persis Resep : Agar2 swalow plain 1 Pewarna esence makanan setetes saja Santan Gula stevia Es Cara membuat: Agar2 di buat sepertibiasa di cetak Setelah agar2 membeku parut agar2 dengan parutan keju Kuah santan klatu […]

CAKE COKLAT KETOFY ALA NITA

CAKE COKLAT KETOFY ALA NITA

#resep CAKE COKLAT ketofy semua fase Tidak bisa tidak ya… Walau kita sebenarnya menghindari ngemil, tapi godaannya begitu kuat, sengaja saya buat cake coklat ketofy, walau ketofy baiknya kita konsumsi secara bijak ya… Disamping itu cake yang pure tepung keto rasanya tdk seenak cake yang dicampur […]

BAKWAN ALA INA LIANA

BAKWAN ALA INA LIANA

Kemaren buat bolu kukus pandan, trus seblak.., sekrg mau buat Bakwan. Ngiler kalo teman, anak mkn bakwan. Apa yaaa.., yg bisa di buat hari ini menu bahannya…, KONNYAKU ,UDANG, tepung keto 4 sendok teh aj., garam sesuai selera, santan kara kira2 aj. Jgn mpe kebanyakan, […]